【簡單藥記事-心臟醫案記事一】 @ 藥自在生機閣

【故事敘述】:
◎平時感覺疲累
早上10-12點
下午1-3點
◎有時右肋助下骨悶痛
◎眼睛疲勞酸澀
◎易多夢
◎舌尖麻
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【分析】:
◎現在天氣太熱，暑熱【傷心】【傷氣】
◎舌尖麻，屬心肺不要太勞累
◎會覺得呼吸氣不夠嗎
不會，因為都用【鼻子】使用【陰陽吐納法】
所以還好
◎睡眠時間，不要超過12點睡
◎有沒有每天早上或其他時間上廁所
並看排便是否通暢
◎眼睛疲勞、酸澀，代表肝血不足
睡眠不足或是勞累都會引起
◎睡眠品質是否好，易多夢
◎並看舌根，是否會一直流很多汗
並要小心點，不能去太熱地方
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【應對處理方面】
◎對於舌麻
以【入心】第一為主
【冰】的東西少吃
以【心臟】為優先
在加補【肝血】的藥
-【臣】一貫煎
-【君】養心湯
-【佐】五味子
-【使】酸棗仁
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◎要早點睡11-12點就要入寢入睡
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◎以紅色食物為主
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並搭配早上空腹喝【元氣湯】
或是以肉為藥引，並去煮元氣湯
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並搭配生命經絡按摩及生活去做調整
相信身體會有很好的回饋
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【若是有生病請去看醫生，僅供小編作記事】
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