藥自在生機閣

最近因為太熱
自己幫自己煲杯藥飲【清熱消火】
而且來杯【烏梅洛神藥飲】
可以幫自己身體【解暑】
也可以【健脾胃】，【補肝腎】的功效
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今天介紹【烏梅洛神藥飲】
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材料：
【以烏梅為君、洛神為臣、山楂為佐、甘草為使】
-比例5:4:1:1
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酌量材料都是按比例下去搭配
若是【怕太酸】的人
可以【洛神】少放點
並可以酌量放一點【冰糖】
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步驟：
自己是以【3500CC】水量為一個基準
依自身的需求及材料
可以去做水量的調整
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◎先將藥材都用清水【洗清】過
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※【山楂】特別要注意
-主要是怕有【死掉】的蝸牛還有蟲子
-附著在【山楂乾內】
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◎將水放入鍋中
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※煮的鍋子最好是用
【陶鍋】、【砂鍋】或【不鏽鋼鍋】
以【陶鍋】跟【砂鍋】為上選
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◎等【水滾】後，轉為【小火】
煮【20分鐘】在這其中可以將祝福
或是順時針持藥在鍋中
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◎等時間到就把可把所有藥才撈起
並可以喝自製可口的烏梅汁
也可以加一點點冰糖
看個人口味為主
並可以分裝到【玻璃瓶中】

自己煮的，你會發現說

【咦，怎麼會跟外面賣的有些許不同

但是身體是欣然接受的】

並充滿滿滿的愛與祝福
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※特別要注意
再喝之前，
最好要【吃點餅乾或是東西】
再喝烏梅洛神藥飲
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若【牙齒不好的人】
可以加個【吸管】飲用
並喝完後要【漱口】
對【牙齒】比較好
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◎對於飲用量，一天1~2杯即可
【適量】飲用才對身體好
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【End~記事筆】

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PS.照片中是自己準備藥材及煮藥過程